こんばんは。 最近ジムにハマっているはまちです。 最近気温が高くなっていますが、皆さん熱中症とか大丈夫でしょうか? 僕は水分摂らない方なのですが、意識的に水分補給しています◎ 本題に戻りますが、今回は、僕のストレス解消方法についてお話したいと思…
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