hamachi1218の日記

岐阜住みの24歳 ・サービス業をしてます。自分のミニマル思考や日常を更新。このブログでミニマリストについて知って貰いたいので始めました!

HSPが大阪で少人数ミニマリストオフ会に行ってみた感想

こんばんは!
筋トレが大好きなハマチです。




今回の記事はミニマリストのオフ会について書いていこうと思います(^^)



昨日の12月12日(木曜日)
大阪で少人数ミニマリストオフ会に参加させていただきました!


参加人数は5名
時間は19時開始~約22時頃解散

場所 キリンシティ

コース料理 飲み放題付きで【参加費】4,000円でした!

料理も飲み物で美味しかったです!



《 参加後の素直な感想・感じた事 》




以前9月3日に名古屋で人生初の白ミニマリストエリサさん、タケルさん、ミニマリストラボさん主催で48名程のミニマリストオフ会に参加しました。

でも、その時に僕は極度の人見知り+HSP(敏感体質)である為に、緊張し過ぎて参加しても色んな人と話せず、圧迫感に耐えきれず途中退場していました。。。

じゃあ初めから、参加しない方がいいじゃん!と思う方も居るかと思いますが、確かにそうかもしれません....


ですが、僕は
◽︎それまでしても純粋に生で御三方のミニマル情報を聞きたかった
◽︎人見知りだからと言って、関わり(交流を)閉ざさずに色んな方のミニマル情報を取り入れたり、経験したいと思い、無理しない程度に参加する様にしています。


でも今回は途中で抜け出したい!つまらない!という感情が出てこなかった事に自分が正直驚いてます 笑
(オフ会というのに不向きだと思っていたので...)




交流内容

⚪︎ミニマリストになってよかった事
⚪︎朝食は何を食べているのか?
⚪︎ミニマリストになってから買った物(オススメ物)
⚪︎財布何使ってる?
⚪︎最近、嬉しかったプレゼントは?
⚪︎ミニマリストを取り入れ、最終的に何を目指しているのか?
⚪︎服はどうしてる?(自分と相手の)
⚪︎本は電子派?書斎派?
⚪︎会いたいミニマリストさんは?

引越し情報や恋愛情報などなど、話し合った内容はこれ以外にもありました!



交流中に印象的だったのは、鹿児島県から来た せんむさんが『 リュックの中に毎朝食べているリンゴを入れている 』と聞いて驚きました 笑
歯垢を付きにくくする効果がある+健康的に良いので、僕も試したくなりました!笑




ミニマリストさん1人1人の印象

Shinさん(@nanijan_shin )・・・優しい雰囲気で、ミニマルを広める為に努力してる。
コニーさん(@coniiitan )・・・会話仕切り上手で1つの物にこだわっている。
せんむさん(@minimal_senmu )・・・個性的で極限までモノが少く、計画性がある。
あいさん(@minimalist_Ns)・・・財布もモバイルバッテリーも1つのモノとして持たない所尊敬、オフ会よく行ってる。



《 参加後の素直な感想・感じた事 》


◽︎ミニマリストタケル(@Takechan4807 )さんがやっていた全てのモノを一旦別の場所に移動させ、必要なモノを所持する『 持たない暮らしの実験をしてみたい 』と声を揃えて口にしていて、考えが似ていて笑いました。
◽︎大人数だと話せない濃い話しが出来た!
◽︎皆さん、やはり時短を気にしている。


皆さんと接していて、周りの雰囲気を敏感に察してしまう(HSPの)自分ですら楽しく感じ『 嫌だな、帰りたい 』と思う事が無く、皆さん優しい方でした。

こうやって出会えれて嬉しかったです!

今回集まった方は、落ち着いていて自分という軸をきちんと持っていて人として好きだな、と感じました


最後に集まったメンバーで薄い財布写真を撮りました◎



HSPの方で、人混み苦手だけどオフ会に参加してみたいな!と思っている方は、まず少人数のオフ会に参加してみてください。


行ってみて、良い情報交流が出来たり、有名なミニマリストさんに出会えれるかもしれませんよ?


色んなオフ会に参加してきて、こんな人見知りバンバンの僕が『 楽しい 』と心から思えたので、人見知りでも、きっと楽しめると思います
1度で良いので、少人数ミニマリストオフ会参加してみてはいかがでしょうか!

20代ミニマリスト男子の現在の部屋、理想像 【 実家暮らし 】


こんばんは。
筋トレ大好き人間のミニマリストはまちです!




ここ最近SNSミニマリストという言葉をよく耳にします

ミニマリストとは、「最小限主義者」とゆう意味です。
身の回りの無駄な物を手放し、断捨離をすることで物への執着をなくし、自分の時間や空間を有効に使おうという考え方をもっています。

ミニマリストは必要最小限のモノだけ持つ人
なので荷物が少なく、普通の部屋に比べてスッキリしています。

そうゆうミニマリストさん達が、一体どんな部屋に住んでいるのか気になりますよね。

(僕も気になりました 笑)



僕は2.3年前にミニマリストの生活に憧れ
「如何に最小限の自分の好きなモノだけで暮らし、自分のしたい事に集中出来るか」を日々考えて暮らしています。

僕の家は家庭内事情があり、4人家族で3LDKの実家暮らしをしています!


以前はマキシマリストだったので、いらないモノから同じモノを何個も所持していました
自分の身の回りに沢山モノある事で寂しさを補い、精神的に安心していたんだと思います…



最近では、日常からミニマリズムを取り入れることで、まず自分の事を知り『自分は何が好きで嫌いなのか何を強調したいのか趣味の中でどれが自分だけの価値観を作れるのか?
が、少しずつ理解し、行動出来るようになりました。

その過程で色んなモノを手放し、確実に無駄買いや本当に好きではないモノに対しての欲も減り
部屋がモノで溢れる事は無くなりました!



今回は20代ミニマリストはまちの現在の部屋と

将来自分が理想とする部屋図をイラストにしてみました!

(実家暮らしな為、写真は控えさせていただきます)

現在の部屋


このイラストの自分の部屋内だけでも、タンスや受話器や机は無駄だな〜と思いますが、実家暮らしで親のモノなので捨てれないので我慢しています 笑

このイラストに書いてないモノも結構あります…

以前までは周りに「ワンルームに住みたい!」と告げていましたが、
友達のワンルームの部屋で寝泊まりしてみたら、部屋とキッチンが仕切られている方が居心地が良い事が分かったので、個人的に1DKくらいの必要最小限の余白のある部屋に住みたいと考えています
自分が住みやすいと思う広さに住む事が大事ですね


僕が理想とする自分の部屋は・・・

◽︎イス
◽︎液晶モニター
◽︎寝具(マットレスorヨガマット)
◽︎ディズニー用品(厳選のだけ)
◽︎ゲーム類
◽︎ブログ用PC

椅子はBBQやキャンプでも使用できる折りたたみタイプに
テレビは無くし、ゲーム様に薄型液晶モニター
布団から、寝やすいヨガマットかマットレス
厳選して買った数少ないディズニー用品のみ
ゲームはSwitch、PS4のみ
お気に入りのPC

このくらいシンプルにしたいです。




まとめ


今回自分の部屋を紹介して、現状を客観的に見ることも出来、自分には何が必要で、何が不要なのかを見極めるきっかけになりました!

まだまだミニマリストと名乗って良いほどではありませんが、これから引越しした際に『 段ボール〇個で引越し!? 』『 キャリーバッグ1つで生活 』くらいスッキリした生活が出来るよう、試行錯誤して行きたいと思います!

【⠀僕が死ぬまでにやっておきたいリスト100 】ミニマリスト

僕は、以前phaさんが著作した【 しないことリスト】という本を読んでいました!

しないことリスト (だいわ文庫)

しないことリスト (だいわ文庫)



この本には、しなきゃいけない事にとらわれ過ぎず、ラクに楽しく自由に生きていこう!!という内容。


体の不調を無視しない、過去に固執しない、見栄を張らない、自分がイヤな事をしない、感情を殺さない(我慢)、人の意見を気にしない。

自分の為に、これらのしないリストを出来る人は逆に少ないと思います.....

だが、自分の為に、周りを気にして生きていくより
せっかく自分の人生は1度しかないから、いくつかのしない事(我慢)リストを辞めて、自分が好きな事に没頭し、する事自体を楽しむ事が最高の幸せだと思います!

この本を読んでいて、ふと『⚪︎⚪︎をしないこと(の時間)で、自分は何がしたいのか、何をすべきなのか純粋に感じ人生の中で僕が本当にやりたい事・したい事は言ったいなんなんだろうか?
と思いました。



口にするだけは簡単なので記事に残した方が実行しやすいと思うので、
頭の中で整理するためにも「やりたいこと」を100個書き出すことにしました。




ミニマリストはまちの
人生で後悔しない
〔 やりたい事リスト100 〕

◽︎食べ物
1.美味しいはまちを食べる←達成
2.チーズとろーり美味しいピザを食べに行く
3.ディズニー内のチュロス全種類食べる
4.天ぷら屋で、油っこくない天ぷらを食べる

◽︎欲しいモノ
5.理想の液晶モニターとPCを買う
6.Apple Watchを買ってみる
7.フルサイズの一眼レフを買う
8.寝心地の良いマットレスかヨガマットを見つける
9.軽量、デザイン良いロードバイクを買う
10.理想のマウンテンパーカーを買う
11.防水+軽量+ベルト付き+ミニマルデザインのリュックを見つける

◽︎体験
12.ソロキャンプする
13.狭い部屋、広い部屋に住む
14.色んなミニマリストさんとオフ会で会う
15.趣味のオフ会参加する
16.夜景の綺麗な写真を撮る
17.夜景が綺麗な貸切の家族風呂にまったりする
18.1日カメラでお写歩する
19.心理学を学ぶ
20.ロードバイクで他県にぶらり旅
21.1日中静かな場所で本を読む
22.完全キャッシュレス生活
23.スカイダイビングする
24.スキューバダイビングにチャレンジする
25.沖縄でシュノーケリング
26.富士山に登ってみたい
27.座禅体験する
28.日本一周する
29.ソロ釣りで魚を釣る
30.陶芸体験する

◽︎今後やる事(挑戦)
31.スタバでPC開いて、ブログ編集
32.手術をする
33.筋トレで理想のボディーになる
34.体脂肪率3%にする
35.視力を良くする 笑
36.本を100冊読む
37.ジブリ博物館に行く
38.色んなミニマリストさんとオフ会する
39.お寺巡りする
40.親の実家に定期的に帰る←継続中
41.物を増やしすぎない(必要最低限だけで)
42.冷蔵庫を1ドアに変える
43.白黒の部屋に住む(アパート込)
44.猫とまったり暮らす
45.シェアハウスに住んでみる
46.大事な友達、恋人と過ごす
47.好きな人たちに、素直に好きだと伝える←継続中
48.好きな人を大事にする
49.ミニマリストしぶ さんに会う
50.ミニマリストあつし さんに会う
51.エマ・ワトソンを生で見る
52.米倉涼子 さんに会う
53.脱コミ症 (語彙力を上げる)
54.誰かのために生きる
55.家具をDIYする
56.海外ディズニーに行く
57.手ぶらでディズニー旅行
58.ディズニーホテル「ミラコスタ」で宿泊する
59.1週間ディズニー旅行
60.ディズニーで1日2万円使い切るまで帰れません(お土産代含まず)笑
61.白髪にチャレンジする
62.沖縄+香川+熊本+大分など行きたい場所を旅する
63.親に高級な食べ物を食べさせてあげる
64.ONE OK ROCKのライブにいく
65.やりたいゲームはやる
66.ゲーム仲間をつくる
67.3日間仕事休んで、ゲームやり込む
68.ボルダリングにチャレンジ
69.ハンモックで寝てみたい
70.首里城見に行く
71.1日中何も考えず空を眺める

◽︎ブログについて
72.ブログで100記事書く
73.ブログに広告を設置する 
74.Googleアドセンスの審査に通る
75.はてなブログからWordPressへ移行する
76.目標 ブログ収益10万
77.月150PV

◽︎自分の今後の為にする事
78.脱コミ症 (語彙力を上げる)
79.人見知り克服
80.人参と豆を好きになる←克服中
81.一眼レフのマニュアル使いになる
82.介福+実務者の資格を取る
83.目指している心優しい技術ある介護士になる!
84.父と母に親孝行する
85.山口に住んでいた祖母のお墓参りに行く←実行中
86.シックスパックにする
87.親を旅行に連れていく
88.器の大きい人になる
89.毎日筋トレを実行する
90.歳を取ってもBIRKENSTOCKを愛用していたい。
91.モンタナは履き続ける
92.常に笑顔でいる←達成
93.働きすぎない様に体力管理←現在調整中
94. リーダーシップをつける(指導力)
95. 「当たり前」のことは感謝し続ける
96. 滑舌をレベルアップする
97.人生を楽しむ
98.飲み会など嫌なら断る←達成
99.やりたいこと達成させる!
100.おじいちゃんになっても相手とディズニー行く!!
↑これは絶対したいです。笑





まとめ

100個ものリストをつくってみて、今まで気づかなかった「自分」を客観的に知ることが出来ました!

僕は物欲より、何かに【⠀体験・経験してみたい!! 】って気持ちが大きいんだと分かりました。
歳を取っでも、今大事にしているモノは大事にしたいと感じました。

まだ24歳なので、人生を楽しみつつ、自分のやりたいことを少しずつクリアしていきたいとおもいます!



自分自身が「本当にやりたいこと」に気づけるので
ぜひ皆さんもリスト100を書いてみてはいかがですか?
個人的に僕も見てみたいです

マレフィセント2を観た感想【 ネタバレ注意 】


こんばんは。はまちです!

今日は10月18日に公開された映画の
マレフィセント2』を観てきました。

公開日がずっと16日だと勘違いをしていたくらい
この日を楽しみにしていました。



もう映画観てきたよ!という方は居ますか?



もし、「マレフィセント2を近々観る方」や「ネタバレを見たくない方」はバック⏎してください!


ここからは、ストーリーのあらすじ僕が感じた感想
を簡潔に書いていこうと思います。






マレフィセント2の簡単なあらすじ

フィリップ王子が告白しオーロラ姫と結婚することになる。

マレフィセントはフィリップ王子の両親に晩餐会に呼ばれ、警戒しつつもオーロラの為に一緒に王子の城に行き、参加する。

だが、王子の母イングリス王妃がマレフィセントに対し昔の過去を引きずり出し、マレフィセントは怒りだす。その暴れた時に、フィリップ王子の父に呪いをかけた犯人にされてしまった

マレフィセントが弾に撃たれ海で死ぬ所を、同族のダークフィアたちに助けられ、命を取り戻す。

王子の母イングリスが妖精を殺す粉や兵器を密かに作っているのが、オーロラにバレ大騒ぎになり、戦いが始まる。

マレフィセントが王子の母イングリス王妃に殺されてしまうが、生きかえり無事結婚式が開かれた。


ざっくりですが、こうゆう流れでした!



【 結論 】
マレフィセントはオーロラに対し、母性愛が強く優しい人。

悪者ではない



《 僕が感じた感想 》

一言で表すと
家族愛を感じれ、感動する映画です。

普段ドラマなどで泣かない僕ですら、号泣しました(ハンカチ必須です)


⚪︎オーロラとフィリップ王子の両親の晩餐会の為に、密かにマレフィセントが川に映る自分の顔を見ながら、カラスと笑顔の練習してるシーンは裏でオーロラの為に地味に頑張っている姿は可愛かったですww

⚪︎普段あまり笑わないマレフィセント本当に愛を感じた時に微笑む笑顔は、優しい笑顔だった。

⚪︎ 妖精をチャペルに閉じ込めて、妖精を殺す粉で殺害しようとするシーンは辛くて泣きました

⚪︎最後に真実を知ったオーロラが、王子の母イングリスに撃たれそうになり、マレフィセントがかばい(妖精を殺す弾で)粉々になるシーンがカッコ良く+目の前で死ぬ場面は悲しく家族愛を感じました😭

⚪︎妖精の世界観が単純に好きです!



いかがだったでしょうか?

今回は映画『マレフィセント2』の簡単な内容と感想についてお話しました。

僕は、ディズニー作品の実写化でアラジンと同じくらいマレフィセント2も良い作品でした!

帰宅しても、アンジェリーナ・ジョリーさんのマレフィセント役を見に行って良かったな〜。と感じています!


ネタバレしちゃいましたが
ディズニーが好きな方、家族愛を観たい方、
アンジェリーナ・ジョリー さんが好きな方は
是非映画館で、見に行ってみてください!

今回も読んでいただきありがとうございました。

無印良品で買った5つのモノ 【 商品紹介 】

寿司屋に行ったら茶碗蒸しと大好きなハマチしか食べない
ミニマリストのはまちです!


少し前に無印良品週間があったのですが、
その期間中に間に合わず、
今月に無印良品で購入した商品を紹介させていただきます!



今回は以下の必要なモノだけを購入してきました。

⚪︎全身シャンプー2本
⚪︎化粧水・乳液
⚪︎ポンプヘッド・スプレーヘッド(化粧水と乳液用)
⚪︎ボールペン
⚪︎スープ






1つずつ紹介していきたいと思います。

1.全身シャンプー

僕が愛用している全身シャンプーです。
容量が1本300mlなので
2本買ってちょうどシャンプーボトル分になる為、毎回買う時は2本買いしてます!
(できれば詰め替えタイプがあれば欲しいです)

以前ブログで紹介したので詳しい内容は↓
https://hamachi1218.hateblo.jp/entry/2019/07/02/151400

全身シャンプーに切り替えて、全身洗体時間は約3分くらいで洗えました。
無駄な時間を減らし、浴槽にゆっくり浸かったり、好きな事に時間を費やしています



2.化粧水・乳液

化粧水 敏感肌用(さっぱり)・乳液 敏感肌用(高保湿タイプ)
お試しで無印良品の化粧水をさっぱりタイプとしっとりタイプを使っていましたが、
個人的にさっぱりタイプの方がモチモチしてなくて違和感が無く毎日ケアを続けれているので、400mlの大容量を買いました。
(男性はさっぱりタイプが好きかもしれません)

写真の下側にある、ボトルに取り付けタイプのヘッドはボトル用に合わせて購入しました!
化粧水・・・スプレーヘッド(噴射タイプ) 150円
乳液・・・ポンプヘッド(ワンプッシュタイプ) 190円


大体の男性は毎日ひげ剃りを行うと思います。
ヒゲ剃りは古い角質が取り除かれ、剃ったまま放っておくと肌のカサつきや、肌荒れ、ニキビなどの原因になります。
なのでシェービング後は必ずケアする様に心がけているので、肌の乾燥も気にならなくなりました。

これも以前紹介した為、気になる方は拝見して下さい↓
https://hamachi1218.hateblo.jp/entry/2019/08/20/184729




3.ボールペン

さらさら描けるゲルインキボールペンノック式 0.5mmのブラック

無印良品のこのボールペンはスラスラ書けて軽量でオススメします。

1個90円コスパも最高です!
カラーは全部で16色 バリエーション豊富




4.スープ

鶏肉とほうれん草のクリームシチュー

個人的に味噌汁など汁系が大好きなので、無印良品のモノならオススメします。

1パック4食分入っており、値段は390円とまあまあな金額
味・・・鶏肉とほうれん草に3種類のチーズを加え、少しトロミのあるまろやかな味です。

5種野菜のミネストローネもかぼちゃとさつまいものポタージュも飲みやすく美味しかったです!




無印良品のモノはあまりハズレは無いと思っています。
良品週間中の無印良品に行ったらお得でいいですよ

気になったモノがあれば、是非無印良品に行った際は見てみてください。

テレビっ子だった僕がテレビを見なくなったワケとは・・・

こんばんは!
電車で読書したり、ブログを書いたり自分のしたい事をして自由気ままな はまちです。



皆さんはテレビってよく見ますか?





最近現代の子はテレビ離れが増えてきたとよく耳にします。
逆にテレビ大好きな方も居るかと思います。


僕も何年か前までは
『 めちゃ²イケてるッ!』や『 Mステ 』『 クイズ!ヘキサゴン 』『 1億人の大質問!?笑ってコラえて!』など色んなバラエティー番組やドラマを、毎日毎週必ずテレビの前で見入っているくらい、テレビが無い生活何て考えれない!と思う位テレビが好きでした。


ですが、僕は、ある事がきっかけで今では全くテレビを見なくなりました。

実家暮らしなのですが、テレビが無駄に3台もありますが (多すぎるw)



テレビのスイッチは触りますが、PS4でゲームを繋げるor Amazonプライムで映画を見るor YouTubeを見る事しかしなくなりました。
(テレビ画面でニュースやドラマを見る事はありません)

家族がテレビを見ている中、僕だけテレビを見ずイヤホンし音楽を聴いている事よくあります 笑




あんなに大好きだったテレビを
見なくなったのには6つ理由があります!



1.仕事の勤務上、見たいと思ってもドラマが続けて見れなくなった

これは大きいですね・・・
⚪︎学生の時は、夜19時以降のドラマや部活の休みの日は継続して見たいドラマが見れていましたが、働きだし夜勤がある為、中々見れなくなり諦めました!笑



2.興味そられるドラマが減った

⚪︎自分が好きな歌番組もやらなくなり、個人的に『また見たいな!』と感じるドラマが激減したな〜と感じています。
今のドラマでだと、米倉涼子主演の【 ドクターX 】は本当どハマりして、Amazonプライムでですが何時間も見入ってます 笑
(ミニマル感があり、仕事は失敗しず行うのに、女性でフリーランスで縛りや群れが嫌いで、一匹狼感が最高です)



3.YouTubeという自分が気になるモノをすぐ見れる機能がでてきたから。

⚪︎YouTubeだとテレビより、自分が見たいタイミングで自分の興味のある動画が見れ、CMも短いのでストレス無く見れるので、便利で優秀過ぎるから。



4.ミニマリストになり、テレビを見なくなったお陰で自分の好きな時間に費やしできた

⚪︎昔は、テレビを付けるのが癖になっており、見てなくても無駄に電源を付けてテレビというモノに時間を奪われてしまう為、その時間を自分のやりたい《読書、資格の勉強、写真を撮る、ゲーム》時間にしたら、1日の達成感が上がりました。



5.悪い情報が入りずらくなってストレスが減った

⚪︎HSP気質な為、ニュースを見ていたら、他人の見たくない悪い情報でも心が虚しくなったりします。
なので、テレビを見ない=悪情報をシャットアウトできるので、見ない事でストレスが減りました。



6.ニュースを見なくても携帯で情報が入ってくる

⚪︎テレビを見てなくても、嫌でもスマホ(携帯)に天気予報や、台風情報など必要最低限な知りたい情報がいつでも知れてしまう。





結論
テレビは無くても平気!

僕は、ゲームや映画は大画面で見たいと思うので、テレビor液晶モニターがあれば、不自由なく過ごせます!



テレビと離れたり、見る時間を減らす事により、自分の好きな時間を作れ
経験やしたい事に時間を費やできるので、少しテレビと距離を置いてみてはいかがでしょうか?

人間関係の断○離をオススメします【 実体験 】

こんばんは

筋トレがマイブームのはまちです!
今日は、はまちだけを11艦食べてきました(満足です(○ٹ○))


今回の話題は断○離についてです。

僕はミニマリストになり、まず初めに実行したのは、
身近なモノから始めました。


ミニマリストさんは
無駄なお金や人?モノ?時間?空間?
何から手を付けましたか?



僕は
モノ→お金→時間→人の順番でミニマリズムを取り入れ無駄を省きました!


1番、《 人間関係の断○離 》に時間が掛かりました💦


僕が( HSP気質 )だからというのもあるかもしれませんが、ミニマリストを1.2年前に知り、ミニマリズムを取り入れ、ここ半年前にやっと我慢していた仕事仲間の人間関係を断○離しました。


会社の上司の付き合いって仲が良い程、

集まりの誘いに断りずらい雰囲気になりますよね?

1回は断れても、毎回断ったら嫌な顔をされたり、仲間外れにされたら嫌だし、断○離したら大事な情報が来なくなるのは困るな、仕事仲間の断○離なんて出来ない・・・


僕も以前はそうでした。
上司や周りの人に、気を使いすぎていて息苦しいと感じていました。
まさか人間関係の断○離が出来るとは思っていませんでした。






人間関係を整理しようと思ったきっかけ

《悪口しか言わない上司にストレスを感じたから》

ミニマリストを知ってからの話です

仕事で、その上司から色々教えて貰ったり、共通点が似てる所があり、よく飲み会やプライベートで出掛けたりしてました。
ですが、その上司が口にするのは利用者さん(お年寄り)の悪口ばかり・・・・


「 資格のある優しい介護士になりたい 」という夢がある僕にとって、会う度に毎回利用者さんの悪口を楽しそうに言う人の話を聞くのはストレスでしかありませんでした。
( 上司という建前く悪口聞くストレス でした。 )


僕も利用者さんに対し、嫌だなor怒りそうになった事は1.2回くらいあります....笑
急に怒鳴られたり、つねられたり、唾を吐かれたりされた事も何度もあります。
普通の方だったら、多分キレてますよね😅

病気もなく普通の方が他人にしていたら悪い事です。ですが、そうゆう事をするのは認知症という病気の性だからです。
やりたくてやっている訳ではないので仕方ないと思うんです

それを理解してこうゆう仕事に就いていたら、理解してあげて、裏で利用者さんの度が過ぎた悪口を言わないと思うのですが....


その悪口を聞くのが精神的にもキツくなってきたので、人間関係もミニマルにしようと決めました!


ミニマリズムを知った僕は、
悪口を聞く時間、それよりも自分のしたい資格の勉強や色んな挑戦や体験をする時間に費やしたいと思いました





人間関係を整理して良かった点

⚪︎気の使う上司の集まり、飲み会が誘われなくなった
⚪︎自分のタイミングでLINEを返せるようになった
⚪︎上司と接する時、初心に戻れる
⚪︎携帯中を整理できた
⚪︎悪口を耳にするのが減り、ストレス激減
⚪︎無駄な情報が入ってこなくなった
⚪︎無駄な出品が減った
⚪︎精神的に楽になった


逆に人間関係を断○離して悪かった事は1つもありませんでした。
上司からの大事な情報も来なくなると思っていましたが、別に連絡しなくとも、困りませんでした!
(出勤したら必要な情報は入ってくるので )


逆に休日に仕事の話がこなくなり、プライベートと仕事のON/OFFがつき、休日を楽しめているのでオススメします。

皆さんも定期的に人間関係を整理してみてはいかがでしょうか?

無理して色んな人と付き合ってる方居ませんか?
プライベートでは我慢しなくていいんですよ。



長々と読んで頂き、ありがとうございました。